気付けば７月も半分終了。風邪で何もできなかった日々

こんにちは(*ˊᵕˋ*)グレープです。
ご訪問ありがとうございます。

『疲れ』って、気が張っている時は知らず知らずに蓄積されていても動けたりしますが、後からドッときますね。

キューピーコーワのCMで、「疲れってホッとするとドッとくる」っていうのがあり、「まさに！」って感じです。

6月はいつもよりかなり予定を入れていて充実してたので、月末の予定が終わった後、気が緩んだのか体調を崩してしまったのです。

周りで流行っていた今年の夏風邪について、何かの参考になれば幸いです。

１、始まり

私に症状が出る5日前から、息子に風邪症状があり、おそらくうつされた可能性が高いです。人が多い場所や公共の場所などではマスクしています。

息子は初め、鼻と喉の間の違和感があったものの静かに過ごしていて、3日目「蓄膿やわぁ」と、言いながら大量の鼻水が出て（多分蓄膿ではないと思いますが…(^^;)）、5日目には咳も出ていていました。

多分、そこら辺のウイルスを体の外に出していた時期が私の正念場だったのかもしれませんね。

朝元気に仕事へ行っていたのに、お昼頃からなんだか喉と鼻の間に違和感を感じて、「息子が初めに言ってたのと同じじゃないかー‼」と、焦り初めました。

違和感だけどたまにあるすぐ治る感じではないような気がしていました。

喉に違和感ではなく、段々と痛くなってきて、痛い部分が咽頭のやや下に降りてきました。

鼻水少々、痰も絡む、咳が軽く出る、体もだるいと症状はあれこれ出ていますが、病院に行くほどでもない気がして市販の総合感冒薬を飲んで騙し騙し過ごしました。

４～５日経つ頃には声が鼻詰まりのようになり、仕事中に困りました。

体が少し軽くなり、通勤の時まるでゾンビのような歩きようだったのが、人間の歩行に戻りました( •̤ᴗ•̤ )

体が痰や鼻水を出そうとしてるのと市販薬でとめようとしているのとで、出そうなのに出ない状態…ただ、薬の切れそうな時にだーっと出たりしていました。

それも片方の鼻からめっちゃくちゃ永遠続くかと思うぐらい鼻水が出るので、鼻中隔が右側に傾いているから右側の鼻がつまると言われたことを思い出しました。

普段は両方なので関係ないのかもですが…

何か長めに話そうとする時や、笑う時に痰が絡んだ咳が出ます。

痰も鼻水もたいして出ないけど、出てこようとこみあげてきて、とにかくスッキリしなかったです。

体もまだしんどいので動きたくないし出来ることなら寝転んでいたい、と、本当になんにもやる気が出ませんでした。

９日目にやっと仕事以外に出掛けました。長かったです。

必要な用事でしたし暑いけれど、お出掛けはいい気分転換になりますよね。

鼻も痰もほとんど出なくなりましたが、咽頭の下方で溜まっていてなかなかスッキリしないです。たまに出そうと大きな咳が出るけれどそれでも出てこないです。

だいたい治った感じの、ここまでに10日ほどかかりました。

完全に元に戻ったと言えたのは２週間ぐらい経ってからでした。

元々更年期で少しだるめのところに、風邪で更にだる重になると、本当にゾンビのような生活になりますね。

仕事と出来る限りの家事はしてましたが、それ以外の時間は完全にくたばっていました。

今回は症状自体はひどくなかったのですが、体がだるいのが１番しんどかったです。

体調不良は、最低限の動きのみになってしまうので、2週間飛んだ感じでした。

grape

やっぱり元気じゃないとね！

と、つくづく実感しました。

最後までご覧いただき、ありがとうございました♪ヾ(^▽^*)))